Benedek Ágota

Benedek Ágota

Otthon készíthető probiotikum: A vízikefír vagy kristálygomba
vizikefír

Otthon készíthető probiotikum: A vízikefír vagy kristálygomba

A japán kristálygomba vagy vízikefír maga a Lactobacillus brevis, Streptococcus lactis és a Saccharomyces cerevisae szimbiózisa. Más szerzők azonban a Betabacterium vermiforme és Saccharomyces pastorianus fajokat nevezik meg fő alkotóknak, melyek mellett további baktérium és élesztőfajok előfordulhatnak, hiszen vegyes kultúráról van szó. A vízikefír tehát valójában nem gomba, hanem tejsavbaktériumok
4 min read

Rólam

Benedek Ágota (Herba Holistic) vagyok, Magyarországon végzett természetgyógyász-fitoterapeuta, 2016 óta praktizálok Londonban. Fontosnak tartom magyar hagyományaink és páratlan gyógynövényismeretünk megőrzését így kizárólag magyarországi termesztésből származó, bevizsgált, gyógyszerkönyvi minőségű gyógynövényekkel dolgozom. Az évek során több különböző terápiával is bővült az eszköztáram, hogy minden esetben a legjobb megoldást tudjuk megtalálni az adott
1 min read